ずっと大好きだった推しなのに、最近あんまりドキドキしない…。これって「冷め期」なのかな？でも、推し活には波があるから、焦らなくても大丈夫！もう一度ときめきを取り戻す方法も考えてみよう！
●推しにときめかなくなるのはなぜ？
推しのことは好きなはずなのに、前ほど興奮しなくなったり、新しいコンテンツが出ても「まあ、見るか…」くらいの気持ちになったりすること、あるよね。これって「冷め期」のサインかも！
理由はいろいろあって、たとえば…
- 推しの活動が少なくて、盛り上がる機会が減った
- 他に気になる推しができてしまった
- 自分の生活や環境が変わって、推し活に割く時間が減った
でも、冷め期が来たからって、推しへの愛が完全になくなったわけじゃないよ！
●推し変する？それとも待つ？
「このまま別の推しに乗り換えるべき？」「一時的なものだから、また好きになる？」って悩むこともあるよね。
推し活は義務じゃないから、無理に好きでいようとしなくても大丈夫！もし他に気になる推しができたなら、「今はこっちが熱い！」って素直に楽しんじゃえばいいし、推しを完全に手放さなくても「ゆる推し」にしておくのもアリ！
逆に、ちょっと距離を置いてみると、ふとした瞬間に「やっぱり好きかも…！」って再熱することもあるよね。推し活はマイペースが一番！
●もう一度ときめきを取り戻す方法
もし「やっぱり推しをもう一度楽しみたい！」と思うなら、こんな方法を試してみるのもいいかも！
- 過去の神回やお気に入りのシーンを見返してみる
- 推しの魅力を語れる友達とトークしてみる
- 推しの新しい一面を探してみる（インタビュー、裏話など）
- しばらく距離を置いて、再会したときのときめきを楽しむ
推し活には「熱い時期」と「落ち着く時期」があるのが普通！無理せず、自分のペースで楽しめる形を見つけてみてね！
【まとめ】
- 推しにときめかなくなる原因（冷め期のサイン）
- 推し変するか、ゆる推しするかの考え方
- もう一度ときめきを取り戻す方法
